天氣悶熱心情煩躁腦袋胡思亂想時，
就把自己帶回瑜伽教室裡吧！🕉
一堂 #Gent...

天氣悶熱心情煩躁腦袋胡思亂想時，
就把自己帶回瑜伽教室裡吧！🕉
一堂 #Gentle和緩瑜伽 先暖身、靜心、放鬆，
再一堂 #Vinyasa節奏瑜伽 讓身體充滿活力、大汗淋漓～然後舒服的沖個澡，走出教室又是一個能量滿滿的自己💪

#週末練習日
#你們的週末都在做什麼呢
YOGA Edition

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